Afryka Wschodnia jest domem dla wielu roślin leczniczych zawierających fitochemikalia, które udowodniono, że wspierają zdrowie kobiet. Na przykład:

Bidens pilosa jest znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych i zdolności łagodzenia skurczów menstruacyjnych. Jej bioaktywne związki pomagają zmniejszyć skurcze macicy, co czyni ją cennym ziołem w zarządzaniu bólem menstruacyjnym.

Morella kandtiana, roślina bogata w przeciwutleniacze, wspiera równowagę hormonalną poprzez redukcję stresu oksydacyjnego i pomoc w regulacji poziomu estrogenu. Dzięki temu jest przydatna dla kobiet zmagających się z mięśniakami lub PCOS.

Carissa spinarum lodd, często stosowana w opiece poporodowej, jest znana z pomocy w przywracaniu poziomu energii i wspieraniu rekonwalescencji po porodzie. Ma również korzyści dla zdrowia układu trawiennego, łagodząc wzdęcia i gazy.

Erythrina abyssinica, drzewo pochodzące z Afryki Wschodniej, zawiera alkaloidy wspierające rozluźnienie mięśni i mogące pomóc zmniejszyć dyskomfort związany z PMS i napięciem menopauzalnym.

Neem tree (Azadirachta indica), zawiera bioaktywne związki, które mogą pomóc regulować nieregularne miesiączki, zmniejszać stan zapalny oraz wspierać lepsze zdrowie skóry, które często jest zaburzone przez nierównowagę hormonalną.

African basil (Ocimum gratissimum) to kolejne potężne zioło o właściwościach karminatywnych, które wspierają trawienie i zmniejszają dolegliwości żołądkowe.